立ち泳ぎって疲れますか?

立ち泳ぎ 水泳
今日:3 hit、昨日:2 hit、合計:162 hit

最高ランク : 3 , 更新: 2018/08/03 1:04:25

今、一週間後に臨海学習が控えているので、

平泳ぎを練習しているのですが、

点呼を取るときに1分くらい立ち泳ぎをします。

でも、立ち泳ぎをすると物凄く疲れます。

立ち泳ぎって疲れるものなんですか?

もし、立ち泳ぎをしてもまったく疲れないという方は

どんな感じでやっているか教えてもらえないでしょうか?

エルディア


投稿を違反報告 / ブロック



コツが掴めないと疲れるようです
前に進めばいい他の泳ぎ方と違い、その場に止まらなければいけないわけですから、そもそも難しく疲れやすい泳ぎ方ではあるんだと思います…


匿名
2018/07/17 6:49:06 違反報告 リンク


私が行っていた学校でも、臨海学校がありました。平泳ぎで長い時間泳ぐやつですよね・・・。(ちなみに長い人で1時間くらい)
立ち泳ぎをすれば、私も結構疲れます。長い時間しなければ、沈んでしまいますよね。私の場合は、足の負担を軽減するため、手で水を少し下に押して、体の力を抜いていました。そうすれば、少しは楽になったんです。(個人差があります)
臨海学習、頑張って下さい!!


怜央@歌詞タグ撲滅委員会
2018/07/24 20:05:04 違反報告 リンク