癖を治したいです。

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最高ランク : 1 , 更新： 2023/03/31 6:16:27

気付いたら爪や指のささくれ、その周りの皮膚や唇の皮をつい噛む癖があります。治し方を知っている方、教えていただきたいです。

(関係ないとは思いますが一応。爪を噛んでしまう指は右手の中指と薬指、たまに左手の人差し指とさ中指とかだったと思います。無意識なのであまり覚えてないですが……
皮膚に関しては本当にその時次第なので分かりません……)

あめ

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ささくれなどは主にごはんなどをあまり食べていないとか、 栄養が取れていないとなるのでそこを直したりするといいでしょう！

心望
2023/03/29 9:53:30 違反報告 リンク