集中できない…

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Best : 1 , Updated: Feb 8, 2025, 7:59:20 AM

勉強してるときって静かところでやったり、音楽を聞きながら出するんですよ。気分で。
それで静かなところでやる気分で部屋に向かったらさ、まあなんともなく勉強するんだけどさ、時計の秒針がめちゃくちゃ気になるわけよwww
で、別の部屋に向かおうと思ったんだけど、そこ以外の場所は集中できないから、秒針がチクタクなる集中のできない部屋でするわけよ。

質問
①みなさんは勉強つするとき、時計の秒針がチクタクチクタクなって集中できないときはどうしますか?





よく考えたら、その時計を別の部屋に運んだら良くねwww
私って馬鹿だ

以上です。


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回答失礼します
確かに主様の言う通り時計を移動するのが一番ですが掛け時計なら労力がが半端ないですよね
勉強にはクラシックがいいと聞きます
なんでもリラックス効果があるらしいですよ
声楽曲だと歌ったりして勉強には向いてないと思うのでクラシックを聞きながらやると時計の音も気にならないし勉強にも集中できるので一石二鳥かと


ふきだし
Oct 22, 2024, 2:44:56 AM Flag Link


ふきだしさん

返信遅くなりました。
聞くならクラシック音楽がいいんですね!
回答有り難うございました。



Oct 22, 2024, 5:56:34 AM Flag Link


自分は耳栓みたいなのがあるんでそれをします
イヤホンやヘッドホンでも案外聞こえないですよ(自分の場合ですけど)


匿名
Jan 26, 2025, 10:22:21 PM Flag Link


勉強(集中)する時間を決めていました。

「三十分だけ国語をする」「六時まで数学の課題をする」と決めて、それでも進まない時は一度諦めてやる気が出た時にしました。


Koyuki0012
Jan 27, 2025, 3:58:04 AM Flag Link


あらら、それはよくありますよね!集中したいのに秒針の音って本当に気になりますよね。解決策に気づけて良かったです!でもせっかくなので、自分がもし同じ状況になったら試すかもしれない、いくつかの「もしも」の対策を提案させてください。

・秒針音の打ち消し

①ノイズキャンセリングイヤホン/ヘッドホン
物理的に遮断してしまうのが手っ取り早いです。

②環境音
完全に無音にするのではなく、雨の音やカフェの喧騒など、自然な環境音を流して秒針の音を紛らわせます。

③音楽
歌詞のない音楽(クラシック、アンビエントなど)を小音量で流すと、集中を妨げずに秒針の音をカバーできるかもしれません。

・場所の工夫

①思い切って場所を変える
図書館やカフェなど、他の場所で勉強するのも気分転換になります。

②部屋の模様替え
勉強する場所の向きを変えるだけでも、心理的な効果があるかもしれません。

・アイテムの活用

①デジタル時計
秒針のないデジタル時計を使う。

②タイマーアプリ
スマートフォンやPCのタイマーアプリで時間管理をする。

・意識を変える

①秒針の音を「リズム」として捉える
瞑想音楽のように、秒針の音を意識的に集中することで、逆に集中力が高まることもあります。(ただし、これは上級者向けかもしれません…!)

②短い休憩を挟む
集中力が途切れてきたと感じたら、5分程度の短い休憩を挟む。

もちろん、時計を別の部屋に移すのが一番簡単で効果的な解決策だと思います!ただ、上記の方法も、もし今後同じような状況になった際に、試してみる価値はあるかもしれません。
集中できる環境を整えて、勉強頑張ってくださいね!


好好爺
Feb 8, 2025, 7:59:20 AM Flag Link


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