頭痛が酷い

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私は頭痛持ちなのですが
最近は、天気も悪くなくマスク外しているときでも痛いです
これの原因とか分からないので教えていただくとありがたいです

回答お願いします

頭痛には「一次性頭痛」と「二次性頭痛」があるらしいです。

一次性頭痛￤ストレスや生活習慣、姿勢

・ストレス（身体的・精神的）
・顎関節症（あごの関節の異常）
・長時間同じ姿勢でいる（うつむき姿勢など）
・運動不足
・眼精疲労

二次性頭痛￤病気(風邪)、怪我などの原因によって引き起こされる頭痛
(普段と比にならない······あるいは、今まで感じたことの無い頭痛だと二次性頭痛の可能性があります)

・今まで感じたことのない痛みがある場合
・突然痛みが出て、どんどんひどくなる場合
・頭痛が何度も起こり、最初と比べて痛みが強くなっているように感じる場合
・頭痛とともにめまいや吐き気、嘔吐などが現れてきた場合
・頭痛とともに目の見えにくさや手足の動きにくさなど、何らかの体の異変を感じた場合
・頭痛とともに熱や発疹が生じた場合

頭痛のメカニズム
頭の内外の血管や頭につながる神経が圧迫や炎症などの刺激を受けたり、頭や首の筋肉が伸び縮みしたりすると、それぞれの部位で痛みの刺激を受け取る部分が反応して発生します。血管で起こった痛みは広い部分に伝わり、頭皮や頭の骨を取り巻く部分に刺激が起こったときはその部分が痛みます。

頭痛の例

片頭痛￤吐き気、嘔吐を伴うことがあり、光・音に敏感になるなどの症状があります。痛みは強く、4～72時間ほど持続し、体を動かしたり入浴したりすると悪化するのが特徴です。片頭痛が起こる前には、目の前がチカチカする、目が回るなどの前兆が現れることがあります。

・ストレス・精神的緊張（解放されたときに起こりやすい）
・疲れ
・空腹
・アルコールの摂取
・寝不足（寝過ぎ）
・月経
・人ごみや騒音などの物理的な刺激
・天候の変化

三叉神経・自律神経性頭痛￤頭の片側に頭痛が現れ、それと同じ側の目や鼻、耳などに異常が現れる頭痛で、前頭部～側頭部にかけての激しい痛みと、痛むほうの目の充血、涙、鼻水、鼻づまり、まぶたの下垂などといった症状を伴うのが特徴で、痛み発作は1日に2～8回繰り返され、数日～3ヵ月ほどの間、集中して続きます。

・飲酒
・喫煙
・血管拡張剤の服用
・気圧の変化

参考までに.ᐟ‪

糸繰紅
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