夜寝れないときってどうします?
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更新: 2015/04/06 20:43:42
題名どおりです。
私はとりあえず目だけはつむっておきます。
何かすると余計寝れなくなるタイプなので。
刀狩り笹木
2015/04/06 11:57:44 違反報告 リンク
私は眠くなるまで待ちます。
「寝ないといけない」と思うと目がますます覚めてしまうので・・・・・・
晏壽
2015/04/06 18:56:57 違反報告 リンク
ベットに座りながら落ち着く曲を聴きましょう。
そしてホットミルク飲むと眠くなってきますよ!
「寝ろー。寝ろー」って考えないほうが寝れます!
ジャンパー
2015/04/06 20:05:08 違反報告 リンク
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