おなら恐怖症【悪口ダメ】

恐怖症 辛い
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私は おなら恐怖症です

本当の事で すごく悩んでます 悪口ダメ
症状は 座っていると具合が悪くなることで
後ろに 人がいるだけで アイツ 臭いとか言われそうで怖いです 小四のとき 男子にからかわれて 恐怖症になりました
体操座りの時とか 座れません
編な座りかたをしてしまって アイツ おかしいと言われて 友達から聞いて ショックでした


おならをバレない方法とか どうすればいいですか 人から言われるのは 仕方ないのですか
泣きそうです 辛いです

by. レミィ@葩堂

回答 1

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初めまして。気になったので返信してみました。
まず、オナラの事を知りましょう。嫌なものこそちゃんと向き合った方がいいです。そうすることで、何か解決策が見えるかもしれません。簡単にオナラについて話しますね。

オナラの回数やにおいは「ストレス」と「食生活」に深く関係があるようです。
そもそもオナラってなんで出るんだろう？原因は主に二つ。ガスの発生しやすい食べ物を多く食べているか、ストレスにより空気をたくさん食べているか、です。

食べ物が原因なら、ガスの発生しやすい食べ物を控えれば済みます。が、質問者さんの様子だと、もしかしたらストレスが原因かもしれません。口から飲み込んだ空気が胃から出るとげっぷ、腸からでるとオナラになります。しかし、胃が弱い人だと、胃が緊張して空気を外へ出すことができません。その結果、オナラの回数が多くなるのです。質問者さんのオナラへの恐怖が、ストレスにつながっていそうです。
ガスの発生しやすい食べ物の例として、炭酸飲料を飲むとシュワシュワという空気が胃にたくさんはいります。あれも二酸化炭素という空気です。

食生活が乱れると、腸の中の善玉菌と悪玉菌のバランスが乱れ、においがキツイオナラになってしまいます。なので、においに関しては食生活が原因の事が多いようです。

長くなりましたが、オナラの知識は以上です。
オナラは生きていく上で必要不可欠です。健康な人は１日に10〜20回は必ずオナラをします。どんな美人でも、くそイケメンでも、テレビの中のタレントさんも、絶対にオナラはしていますよ。もちろん私も。あなたの周りにいる人はみんなしています。みんな言わないだけです。

オナラをしたい時は、前の回答者さんみたいに、すかしっぺを採用するか、誰もいないトイレとか、騒がしく音が気にならないところで、出せる時に出しておきましょう。我慢は一番身体に悪いですから。なんかくさくない？オナラ？とか言われてもとぼけて下さい。ほんとだ誰かしたのかなって。私はとぼけてます(笑)

長文失礼しました。あまり気に負わないで下さいね。

にんじん
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