手の描き方を教えてください！

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イラストを描く際に毎回手が上手く描けなくて困ってます……

調べてみたんですが、あまり上手くならず……
なので、宜しければ簡単にご説明して下さったら助かります！
因みに男性と女性、どちらもお願いします！(描き分け等で構いません)

出来れば画像付きでお願いします。
もちろん、無しでも構いません。

よろしくお願いします。

追記↓↓
解答して下さった皆様、ありがとうございました！
参考にさせて頂きます！