腹筋
腹筋 筋肉 簡単Today:3 hit、Yesterday:0 hit、Total:2565 hit
Best : 3 , Updated： Oct 14, 2017, 8:58:35 AM
簡単に腹筋バッキバキにする方法ありますか？
できるだけ、道具を使わないものがいいです。
おお、ありがとうございます。
タイムですか…たしかに縮まるとやる気出ますね！
頑張ってみます。
（最近腹筋割れてきて、もっとバッキバキにしたいと……）w
涼。@無浮上@すぐ戻ります!!!
Oct 13, 2017, 11:17:13 PM Flag Link
