人間が怖いですどうしたらいいですか？

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嘘じゃないです本当に怖いです
対処方法を教えてください

人間が怖い…対人恐怖症ということでしょうか？
人間って相手によってどんな反応するかわからないし
何考えてるかわからなくて怖いですよね、わかります。

アイコンタクトとか苦行すぎる…。
まぁそういう場合は額を見たり胸より少し上あたりを見ると良いんですけど…。

人が怖いと言っても対処法はありません。
貴方がその恐怖に慣れて共存していくとか、そのぐらいでしょうか。
人の恐怖は簡単に消せるものではないので…
でも段々人に慣れて恐怖を薄めて消していくという対処法ならば
調べればたくさんありますので、こちらで聞くより
調べて専門家の意見を聴いた方が良いと思いますよ。

しょぅゆ。
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