鼻づまり

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更新： 2015/03/13 4:41:16

季節の変わり目は、よく鼻がつまります。

それだけだったら薬を飲めばよいのですが、私は今卒業式の練習があり、薬を飲んで副作用で眠くなってしまうとすぐにばれます(しかも雛壇最前列のセンターなので)。

でも、門出の言葉や証書の言葉を言わなければならなくて、そのとき鼻がつまり喋りにくくなります。

そして、鼻がつまると鼻呼吸ができず、口呼吸になって口があきます。

先生に注意されたのですが、どうしようもできません。

薬に頼らず、卒業式の練習でもバレない鼻詰まりの改善方法を教えてください！