痩せたい...
ダイエット 足痩せ 二ヶ月今日:2 hit、昨日:10 hit、合計:1313 hit
更新: 2015/05/16 0:12:41
中二女子です!
身長158cmで体重が49kgで、ウエストが64cmで、足がものすごく太いです。
それで、7月までには、5kgくらい痩せたいんです。オススメのダイエット、足痩せ方法を教えて下さい!!一応部活はテニス部です!!
私もテニス部ですがまずつま先立ちでやりますね!その方が上手くなるしふくらはぎも細くなると思います!後、脚痩せには椅子に座りながら厚い本を挟んでそのまま耐えます。
愛奈
2015/05/16 0:12:40 違反報告 リンク
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