いいストレス発散方法教えてください！

ストレス発散
今日:18 hit、昨日:0 hit、合計:2521 hit

最高ランク : 3 , 更新：

すごくストレスがたまっています…

だから、いいストレス発散方法を

教えてください！

by. 翼

投稿を違反報告 / ブロック

私の場合、ありきたりですが、いつもより音量を上げて音楽を聴いたり、好きな本・マンガを読みふけって、嫌なことを忘れます。

但しやりすぎると、返ってストレスが増える可能性もあります。また現実に戻らなければならないですからね。(笑)

多すぎず少なすぎず、が理想です。

チェレステ
違反報告 リンク