どうすれば

家族
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私は普段、ノリが良く、テンションが高いと言われます

家族から誘われたことはなるべく断らずにやっていました


ここ最近暑さが増し、部活から帰ると私はグッタリとして何もしたくなくなります

今日、帰宅したら弟が小さめのプールに入っていました

弟は私が入ってくるのを待っていたようで、母が教えてくれました

だけれども私は何もしたくなく断りました


そうしたら母が不機嫌そうに
『テンション低・・・』

と、小声で言いました




私はいつもテンションが高くなければいけないのでしょうか


どうすればいいのか、何をすればいいのか、よくわからなくなってしまいました



もし良ければご意見を聞かせてください。

by. ひすい


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無理して相手にばかりテンションを合わせているとあなたが壊れてしまいますよ!まずは自分を大切にしてください。お母さんの意見は軽く「ごめんごめん。ちょっと疲れたってねー笑」てきな感じでスルーしとくといいと思いますよ!なにも、あなたが全ての人に合わせる必要はないですから!休憩は大切ですよ!笑

まかのん
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別に無理して頑張る必要はねぇと思いやす。
疲れちょるかんら無理だと断れば良いんじゃねぇっすか?


hitomin2002
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コメント失礼します。
疲れているのだからしょうがないと思います。
私達は暑くてそんな中、部活などしたら疲れて倒れます。
お母さんは、そんな貴方の様子に気が付かなかったのではないですか?
「テンション低…」なんて言われたら「暑い中、部活してきてるから疲れてんだけど」と言う風に言わないと、いつもテンション上がっているなど疲れてたまりません。
無理のない程度にテンションを上げ、疲れた時は下げるなど使い分ける?方が良いと思います。


匿名
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お三方、丁寧なご回答ありがとうございました
少しずつ、自分の意思を伝えていこうと思います
こまめに休憩もしていきます(笑


ひすい
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