ダイエット

今日:6 hit、昨日:9 hit、合計:513 hit

最高ランク : 5 , 更新： 2018/09/17 13:16:17

編集 | 削除

質問です。私は148cm.41kgです。

148cmの平均体重が38kgなので、
太ってます。
私は痩せにくい体質です。


だからYouTubeで見る、激やせ筋トレ
などをしても効果ないんです……


間食はしてません！けど、痩せません…



痩せなくい体質でも痩せるダイエット法って、ありますか？


あと、私は学生なので親が作った料理を食べなきゃいけないので食事制限は
できません。でも食べる量は普通です。

by. 匿名

投稿を違反報告 / ブロック

待って下さい。

確かにちょっとふっくらしているかもしれませんが、普通ですよ。

貴方なら
148-105=43

43㌔位でちょうどいいですよ。

痩せたいなら、私はダンスしています。

匿名
2018/09/16 6:57:58 違反報告 リンク