めちゃめちゃうなされた

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昨日の夜、何故かすごくうなされて寝づらかったです

冷房を入れて寝直すとぐっすり眠れたのですが、気温って関係あるのかな？と疑問を持ちます

あと、特に悪い夢は見ていないです

なんか急に眠りづらくなった、という感じでした

何か原因ってあるんでしょうか？