学校に行きたくない

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最高ランク : 1 , 更新： 2023/09/14 8:43:35

閲覧ありがとうございます

学校に行きたくないです。
めんどくさいだとか勉強が嫌だとかという理由ではないです。

夏休みに入る前、あまり話したことのない同級生達に少し精神的に来ることをされました。
その同級生たちの内の１人が同じクラスなのですが、小学校の時からずっと苦手でした。小２の時にもいろいろあったので。
そして、夏休み前のその精神的に来ることをされてから、もう存在自体が無理になりました。
視界に入って欲しくないし、同じ空間にいることや同じ空気を吸っていること、声を聞くことなど全てに嫌悪感を感じ、悪寒と頭痛がするようになります。
毎日学校に行くのがとてもつらいです。
今更クラス替えなんて出来ないから3，４か月は我慢しなくちゃいけないのは分かっていますが、このままだと私の精神を保てる気がしないです。
一学期の初めは何も変わることなく普通に過ごせていたのに、なぜこうなってしまったんだろう…………とネガティブになってしまいます。

一応学校には友達は居るんですが、特に仲の良い子とはクラスが離れていて昼休みにならないと喋ることが出来ません

学校に行きたくないです
でも行かないと成績が下がってしまい、高校に上がれないかもしれないので、行かないといけません…………
だけどもうこれ以上耐えられる気がしないです
明日のことを考えるだけで吐き気がします

これは甘えなのでしょうか？
私はどうすればいいのでしょうか

*

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無理しなくて大丈夫です。大丈夫、甘えでもありませんよ。
とりあえず、今は気持ちの整理と、少しでも相談できるなら
自分の気持ちを吐き出せる場所を見つけてみてください。
少しでも心が軽くなりますように。

レモン
2023/09/13 11:49:08 違反報告 リンク