考えてます

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更新： 2016/01/06 0:49:16

閲覧ありがとうございます<(_ _)>

中学生に上がるまでにダイエットを使用と思っています、そこで質問がありまして
ジョギング(運動)は、週に2回ぐらいでいいんでしょうか？
週に2回ぐらいやって家の中で他の運動、をするみたいな感じで？
食事も朝昼晩食べるだけで無駄なおやつや、アイスなども少し食べるぐらいでいいですか？
あと、顔の下に肉が付いてきました、二重あごとまでは、行きませんが下を見るようになると二重あご見えてしまいます。
中学生ぐらいになってくると女子は、太ってくるって聞いたので……

鮎ト

回答 3

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ダイエットですか…あまりオススメできませんね
健康に影響もありますしストレスも溜まります
中学に入ったからといって劇的に体型が変わる訳でもないと思いますよ
ジョギングの件ですが自分が苦痛を感じない範囲でなら大丈夫ですな
素敵な中学生ライフになるといいですね

A3
2016/01/05 21:26:19 違反報告リンク