爪噛みについて
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僕は小4から爪噛みをしてしまっています。
理由はなぜかは知りませんが、駄目なことだとわかりました。
やめたいんですけど、爪がめちゃくちゃ短くないと落ち着かないんです。
ピンク？のところギリギリじゃないと落ち着きません。
小4からなのでもう4年くらいしてしまっています。どうやったらやめられるでしょうか？
絆創膏などは長続きしないと思うのでそれ以外でお願いします。
長文に加えて我儘ですみませんでした。
ググったらこんなのが出てきました。
直し方
・マニキュアを爪に塗る
・絆創膏を貼る
ポジティブ
・天才には爪を噛む特徴がある
という感じです。
言語しか分からんw
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