力を抜く

吹奏楽 パーカッション
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閲覧ありがとうございます。
早速ですが質問させてください。

『肩の力を抜く方法を教えて下さい』

私は吹奏楽部でパーカッションを担当しているのですが、基礎練習やドラムをやっている時、先生や先輩に「力を抜いて」とよく言われます。

実際力を抜くことを意識してやってみると、リズムがずれたり、楽器に音が当たらなくなってしまいます。

最近は力が入りすぎているせいか、長時間スティックを握っていると人差し指がとても痛くなり、十分に練習をすることが出来ません。


ネットでも自分で調べてみたのですが、納得のいく答えを見つけることができなかったので質問させていただきました。

多くのご回答をお待ちしております。
乱文失礼いたしましたm(__)m

月@Viva 信ちゃん！！

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深呼吸してみるといいと思います。
結構落ち着きますよ(笑)
それで、別の事は考えないほうがいいです。
気で体調など変わりますから(ꐦ ´͈ ᗨ `͈ ) ‘`,、

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