バスケ🏀
バスケ レイアップ最高ランク : 3 , 更新:
―――――――――――☆🏀
バスケ部のものです(
レイアップのコツを教えてください
最近全然入らないんです!
明日試合なので‐
お願いします!
高くジャンプして ボールをゴールに置いてくるような感じでシュートすれば入ると思いますよ!
私の説明で大丈夫ですかね...?
匿名
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ありがとうございます!!
Mei↷↷プロフ必読
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バスケットボール習ってなかったので詳しいことは言えませんが..。
授業で習ったことを少しだけ..。
初心者でありがちなレイアップ多いのが、無意識に手と腕を使いすぎなシュートです。
リングにボールを入れたいが為に、全て手でコントロールをする意識が高いと思われます。
まずは、高く飛ぶこと!
低いジャンプでは感覚が分かりづらいので、まずはドリブルしながらリングへ向かっておもいっきりジャンプをしてみましょう。
ジャンプする事に意識をしてみるとボールが自然とリングに向かう事に気づくはずです。
あとはボールをリングに置いてくるようにジャンプするだけ!
あとは、高くジャンプしながらそのままボールをリングに置いてくる意識で何度も練習しましょう。
こんな感じですかね...?
頑張ってください!o(・ω・´o)
獣病 月兎
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ありがとうございます。
役立ちました。
Mei↷↷プロフ必読
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