自分が大嫌い

中学生 アドバイス
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自分のことが嫌いです。
顔もあんま良くないし体型も太ってるし(私は普通体型だと思ってますが、周りにいる子みんな細いです。なので太く見えます)気を抜けばすぐ人の悪口を言ってしまいます。
勉強をするのはまぁまぁ好きです。プリントやらワークやらを解いている時は何も感じません。だけど、自己採点をするときに自分のチェックだらけの答案を見ると涙が出てきてしまうのです。この前なんか破りそうになってしまいました。
大っ嫌いな人は一夜漬けで90点台とってます。
自分はなんにもできなくて、ただそれだけが苦しいです。
嫌なことがあったらすぐ泣くしすぐ逃げます。
最近は親にちょっと注意されただけでも部屋で大泣きして嫌われてないかな、と心配して中々お風呂に入れなかったり、リビングに行けれなかったりしてまたさらに怒られて…の無限ループです。
どれだけ嫌ってた人も、ちょっと挨拶されただけで好きに思えてしまう自分が大嫌いです。
何かあったらすぐ周りのせいにするし本当に救いようがない。
運動もできません。テストの時はいっつもみんなに笑われています。(悪い意味で)
部活でも居場所がありません。
褒められるのもあんまり好きじゃなくて。私は絵を描くのが好きで小さい頃からいっぱい描いてるんですけど、周りから｢見せて見せて｣｢絶対上手いから｣｢やっぱ才能だよね｣とか言われたりプリントの端に描いた落書きでも舐めまわすように見られるしで褒められるのが怖くなりました。
軽い男性恐怖症と血液恐怖症も持ってます。
今まで会った男性にろくな人がいた事がないので。(男子は大丈夫です むしろ面白い)
血液は自分の血でも気持ち悪いし怖いと思います。
好き嫌いも偏食もします。
私の舌のせいか食事を作ってくれる人の好みかはわかりませんが、最近全然料理に味がしません。好きなものを食べても美味しく感じないのに、嫌いなものはなんか気持ち悪い味や食感をしています。
ネットで歳下、同い年の絵師さんを見て毎日嫉妬で潰れて泣いています。

長文・愚痴っぽくなってしまいごめんなさい。
ですが、この私にアドバイスや手助けをしてほしいのです。
よろしくお願いします。

Yuiyui162

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自分のことが嫌いと言うのは、世の中あまり珍しくありません。
私は今は普通ですがかつては自分のことが嫌いでした。

勉強をするのが好きと言うのは正直羨ましいです(笑)
私は学生時代物凄く嫌いで…
勉強が出来る→「自分は何も出来ない」なんてことはないと思いますよ。

嫌なことがあったら泣いて良いんです逃げて良いんです。
確かに時には泣いちゃいけない時や逃げてはいけない時がある。
でも「逃げるが勝ち」って言うんです。
どうしても辛いときは泣いて逃げて良いんですよ。

泣いた時はお風呂に入った方がいいです。
温かい湯が身体の緊張を解かしてくれます。
私はよく親に怒られて泣いた時はお風呂に入っていました。
緊張が解けて、涙があふれてくる。そうすると、
風呂に入っている間、気持ちの整理が出来るんです。

周りのせいにしている、という自覚があるならば、
無自覚の人とは違い治すことが出来ます。
周りのせいにするというのは自分の思考の問題なので、
一人だと難しいですよね。
決められた常識からいきなり外れろってのと一緒です。
なので信頼出来る人に相談したりしましょう。
相談というのは勇気がいります。
でも、その一歩を大事にしてください。
自分で踏み出さなければ、何も変わりません。
周りは自分の悩みに気付いてくれる神様ではないので…

しょぅゆ。
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