新学期が始まって不安です

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こんちゃ｡

新学期が始まって､私の学校は３日ほど経っています｡


(あ､今日は体調不良で学校休んじゃいました)


タイトルのとおり､

新学期が始まって間もなく､不安でいっぱいです

「クラス替えして､人間関係」が不安､
「進級して､勉強についていけるか」が不安､
「春休みで夜遅くまで起きていて､寝不足になってしまって」不安､
「授業中集中できるか」が不安､

色々ですね…

めちゃめちゃ凸ですが､

どうすればいいでしょうか…？

呪兎優花@転生済み

回答 1

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投稿してからさらに一週間くらい経ってますけど、どんな状況でしょうか？
新学期は人間関係がリセットされちゃうので不安要素が多いのは仕方ないですし、４月病とか５月病とかでやるきがなくなるのも仕方ないことだと思います。

人間関係については完璧な正解とか攻略法とかは存在しないのでなんともですが、とりあえず近くの人で話しやすそうな人に話しかけるのが大事かなーと思います。
授業のことを聞くとか、趣味が近ければそっちの話を振るとか…いろいろですね。
こういうときコミュ力がある人ってうらやましいですね。

勉強についてはひたすら復習あるのみ！ですね。
定期的に復習を繰り返すのを習慣づけておくテストのときに役立ちます。
とりあえず授業のノートは何が何でもしっかり取るようにしておきましょう。
あまり成績がよろしくないと学習塾にぶちこまれかねないので気を付けてください。

生活リズムの乱れはメンタルの乱れに直結するので、夜更かしは程々にですね。
光合成ってわけじゃないけど、朝ちゃんと起きて朝日を浴びるのって割と大事です。

色々と書きましたけど、結局自分であれこれ考えたところで良い答えとか出ないので…仕方ないけどとりあえずやるしかねぇ！って話になっちゃうんですよね。
なので、適度に気分転換しつつ、推しとか動物とかでメンタルを癒しながらがんばってください。

ゆきとさん
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