至急教えてください！

運動会 綱引き 至急
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最高ランク : 1 , 更新： 2023/10/12 14:34:35

運動会の練習で綱引きをしてたんですけど先生に「腰を低くすると力入ったり、引きやすいよ」と言われたので実践してみたのですが右の腰を捻ったか何かで痛めてしまったのですが、同じぐらいの身長の子も同じように痛めていました。

友達も私も身長は160cmぐらいです。

これの原因を教えてください。

akarosiku

回答 4

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原因は分かりませんが
低くするときの体勢が悪かったとかではないでしょうか？
腰のあたりに綱があって擦れた、とかもあり得ますね。
160㎝もないのでよくわかりませんが、
私が綱引きやった時は腰を低くしても痛くなりませんでした。

透
2023/10/12 4:23:27 違反報告 リンク

回答ありがとうございます。
お母さんに言ったら「筋肉痛やろ？」って言われました。
体制は膝を曲げてとにかく後ろに体重かけてました。

akarosiku
2023/10/12 4:26:38 違反報告 リンク

回答失礼します
凄い力で引っ張られるので腰を痛めるのは納得です…
後、多分ですが、後ろに体重を入れすぎて痛めたんじゃないかと思います
綱引きをやる中では覚悟しておいた方がいいかもしれませんね
回答失礼致しました

めんたいこ@サブ化してます
2023/10/12 5:29:02 違反報告 リンク

回答ありがとうございます。
確かに全体重を後ろに掛けていたのでそうかもしれません…
本番がもうすぐあるので頑張って直して行きたいと思います…！

akarosiku
2023/10/12 6:12:19 違反報告 リンク

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