訳のわからない不安

不安
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最高ランク : 1 , 更新： 2015/07/31 19:13:55

最近、ずっと不安なんです。
大好きな友達と一緒にいるときも、ずっと。
何故か怖いんです。
不安で、不安で、全てが消えてしまいそうで。
全てを失ってしまいそうで。
友達と楽しく喋ってるはずなのに、寂しいんです。
大笑いしてるのに悲しいんです。
皆と一緒にいるのに孤独を感じるんです。
楽しいはずなのに怖いんです。
不安なんです。
音楽を聴いたりゲームをしたりしても不安が消えません。
どうしたらいいですか。
このまま不安に溺れたくない。

≪鮮血魔嬢≫ゆありぃ

回答 13

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ああ、俺もそういうことあります。
不安で不安で、押しつぶされそうになって、結局自分の殻に閉じこもってしまったり。
寂しい、悲しい、怖い。
そういうことを感じてしまうのは、きっと日々の生活や、色々なことが安定していないのかもしれません。
なので、自分で寂しくなったら甘えたり、そういうことをしていいんです。
貴方は、人に甘えてもいい存在です。簡単に言って申し訳ないですが、甘えちゃいけない人なんていないです、絶対。
頑張って甘えていってください。
あと、怖いとか寂しいとか、そんな感情すら失ってしまわないように気をつけて下さい。
私のように、生きている感覚がなくなってしまうかもしれません。

kanohaineko
2015/07/10 8:36:09 違反報告 リンク

ネコカレs≫生活等の不安定が原因、ですか。。
一応、友達に甘えたりはしてるんです。
でも甘える度に孤独を感じるんです。
もう学校なんて行きたくないって思うようになるんです。
でも友達と遊びたいんです。
そしてまた、怖くなるんです。
……こういう悪循環です。
あと、これを伺っても宜しいのか迷いましたが、伺わせて頂きます。
ネコカレさんは何が原因でそんな風になってしまったのか、失礼でなければお教え下さいますか?

≪鮮血魔嬢≫ゆありぃ
2015/07/10 8:43:17 違反報告 リンク

私もそんな時あります。

そんな時は一息ついてひたすら楽しいことを考えてます。

この不安を乗り切ったら楽しいことや幸せなことが待っている！と(笑)

私は先の楽しい未来を考えてます。

♕ 玉 森 ぽ ぽ ♕
2015/07/10 8:44:28 違反報告 リンク

玉森s≫ひたすら楽しいことを、ですか。。。
楽しいこと…楽しいこと………見当たらぬ((
楽しい未来ですか…………
未来なんて、真っ暗です。
先が全く見えないです。
見えないのは私がずっと俯いてるせいだって分かってはいるんですが、前なんて怖くて向けません。
今でさえ怖いのに、先を見たら恐怖で息が出来なくなりそうです。。

≪鮮血魔嬢≫ゆありぃ
2015/07/10 8:51:54 違反報告 リンク

そうですか…どうすれば孤独を感じなくなるのでしょうか…。
自分でもよく分かりませんが、死にたい死にたいとノートにつづってたり部屋で一人で泣いたり、死のうとしたりしているうちに、体がなんか浮遊しているように、自分が自分じゃなくなったようになってしまい、生きている感覚がなくなってしまったみたいです。

kanohaineko
2015/07/10 9:00:38 違反報告 リンク

私だって真っ暗です。

ノートに死んでほしい人リストを書いてますし。

でも、そんなん死んでダメだと思うんです。

そんなことをしてても何も変わらないじゃないですか。

私は変わりたいです。

たとえ、辛いこととかお先真っ暗でも、私は楽しい未来があることを信じてこれから先、頑張ります。

♕ 玉 森 ぽ ぽ ♕
2015/07/10 9:10:30 違反報告 リンク

そんな死んでじゃなくて、そんなんじゃです。

ごめんなさい。

♕ 玉 森 ぽ ぽ ♕
2015/07/10 9:12:24 違反報告 リンク

ネコカレs≫そうなんですか。。
自分が自分じゃなくなったように。。
ご回答ありがとうございますm(__)m
玉森s≫楽しい未来を信じることが大切なんですね。。。
アドバイスありがとうございます(*^^*)

≪鮮血魔嬢≫ゆありぃ
2015/07/10 9:43:42 違反報告 リンク

私もそうですね…。それは、今だ自分の一番の魅力に自らが気づいていないからと医者に言われたことがあります。私はいろいろなことにチャレンジしていき不安を飛ばしました。あとは友達に｢私を信じていてくれる？｣と聞きます。簡単に｢大丈夫。裏切らないから私は君の友達になったんだから｣と言ってもらえました。気持ちが楽になりますよ

ラズ
2015/07/10 19:51:17 違反報告 リンク

車輪s≫なんだか斬新ですね…w
でも試して見ますね、ありがとうございます(*^^*)
金色夜叉s≫自分の一番の魅力。。。。ですか
色々なことにチャレンジするといいんですね
ありがとうございます(*^^*)
Babels≫不安をスルーすること。。ですか。。
判りました、それも試してみますね
応援、ありがとうございます
大丈夫ですよ〜ズレてません笑

≪鮮血魔嬢≫ゆありぃ
2015/07/10 23:17:03 違反報告 リンク

竜s≫確かに……もしかしたら…友達を信じてないのかもしれません。。
自虐的なことは毎日思ってます。。。
そうなんです………そうなんです……!!
友達がいつか離れて行ってしまうんじゃないかって……!!
それが一番怖くって……!!
…………取り乱しました、すみません。
友達のことを心から信じられるように頑張ってみます。
ありがとうございましたm(__)m

≪鮮血魔嬢≫ゆありぃ
2015/07/11 6:55:42 違反報告 リンク

私もそういうことを思うことはありますが、「痛いこと辛いこと苦しいことはいずれ去る」と思いながら過ごしています。
回答になっていなかったら、すみません。

匿名
2015/07/12 5:46:02 違反報告 リンク

私もあります。
毎日怖くて怖くて。
一時期は本当に誰も信じられなくて、ずっと一人なんだなぁ、と思ってました。
でも、小説を読んで
「一人でもいいや…」
と思って。

辛いと思います。
でも、それがあるから、次のいい事が輝くんだと思います！
きれいごとみたいですみません。

匿名
2015/07/31 19:13:55 違反報告 リンク

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