ニキビを消したい！

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最高ランク : 1 , 更新： 2022/02/12 23:24:48

思春期に入ってからニキビが沢山できてしまい中々消えてくれません

蓮恩＠低浮上

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顔に触らない、ニキビを潰さない、これ大事。

もしも潰しちゃったとしても、そこを綺麗に洗い流して、触らないようにする。

顔を洗いすぎるのはNG。１日、多くて3回。でも、一応洗顔は軽くしておこう。

あと、これは聞いた話だけど、ニキビ状態でスクラブ入りの洗顔料で顔を洗うのは、週に1、2が妥当?だって。

油っこいもの、甘いものは控える。野菜を多めに採る。

ちゃんと寝る。

私、ニキビとかバンバン潰しちゃう馬鹿だから、めっちゃ治り遅いんだよね…小６の時からあったニキビは、今かさぶたとして残ってるし(泣)

しかも、夜更かし大好きマンだから…(もう察してね)

君も、私と同じような道を辿らないようにね…。

梨李愛
2020/11/24 4:50:28 違反報告 リンク