痩せたいです、切実に

ダイエット
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この前身体測定があったのですが
私より身長高い子が私より軽かったんです…！

足とか腕も太いと思いますし…
オススメのダイエット法があれば教えてください；

まる

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蘭さんのものとは少し違いますが、ひざをつけて椅子に座ってると、脚が痩せますよ。なかなかキツいですけど、効きます。

アヤコ
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