過去の事。

忘れる方法
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最高ランク : 1 , 更新： 2016/04/13 23:40:10

過去の事を忘れる方法ってありますか？


どうしても思い出してしまう、最低な事を忘れたいんです。

完全に忘れられなくても構いません。

これをすれば少しは忘れられるよ、とか、こんな事をすれば気分転換になるんじゃない？みたいなのでもオッケーです。

よろしくお願いします。

かな* 夜浮上

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私の場合は開き直ったり、吹っ切れたりして、気持ちを明るくしていたら、いつの間にか思い出したくても思い出せないようになってしまいました(笑)
あとは、泣いて寝たら、次の日にはすっかり記憶が飛んでいたり…ということもありました。
これが一番私はいいと思う方法で、勉強したり新しい知識をどんどんと脳に送り込むことです。新しい情報が入ると、脳の容量はパンパンになってしまので、脳は古い情報を捨てていきます。
…まあ、消したい記憶が消えるとは限りませんけどね。
試してみる価値はあるのではないかと思います。

みりん。
2016/01/05 2:08:17 違反報告 リンク