【至急】眠気を覚ます方法

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更新： 2015/07/10 6:15:22

眠気を覚ます方法を教えてください！
テスト週間などで、夜遅くまで勉強をしたくても、どうしても眠気が勝ってしまい結局すぐ寝てしまいます…(°_°)

みなさんはどのようにして眠気を覚ましていますか？？

回答よろしくお願いします！！

私は両手で目をガッ！って開けます(笑)

♕ 玉森ぽぽ ♕
2015/07/10 1:59:21 違反報告リンク

私は深呼吸してます。理科の先生から眠くなるのは脳に酸素がいってないからと聞いたことがあったので。ほかには、怖いことを考えるとかですかね笑

ゆか
2015/07/10 4:03:11 違反報告リンク

私がテスト期間によくすることは、冷たいもの(炭酸飲料がおすすめ)を飲んだり、ひたすら音楽を聴く…ですかね。

でも、眠いときは思いっきりねたほうがいいです。(特にテスト一日前は)

こんなものでよければ実践してください。

もか
2015/07/10 5:10:09 違反報告リンク

私は授業中に眠くなるのですが…そんなときに担任の先生が言ってくれた方法です！手の力を抜いてぶらぶら～とふる(手首の運動のような)だけという方法です！クラスの皆は「これいい！」と言ってたのですが…どうでしょう？説明下手でスミマセン…

みや。
2015/07/10 5:35:42 違反報告リンク

みなさん回答ありがとうございました！！
全部試してみます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

赤司@青城love
2015/07/10 6:15:22 違反報告リンク

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