なぜか、気分が重くなります。

気分が重い 辛い 質問
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初めまして、みどと申します。少し悩んでいて質問しに来ました。

なぜか今日は一段と疲れていて、気分も重いです。

別に病んでいる訳ではないと思います…

今日あった出来事に関係しているのでしょうか?

今日あったことは下に書きます。


・友達に本垢がバレた
・タブレットを無断で開かれた
・好きな人のパーカーを着ている女子がいた
・私は同担拒否なのに私がいる前で「(同担拒否のキャラ)くん好きー!」と言っていた



こんな感じです。昨日女の子の日が終わったのでそれも関係しているのでしょうか?

ストレスも結構溜まってます。だから、リスカをしようと思ったんですけど、どうして深く切れないんだろうという情けなさで余計気分が重いです。

それに、涙が出てきます。一体なんなんでしょうか?




①タブレットを無断で開かれないようにするには?
②同担拒否だと言っても推しキャラを好きと言ってくる友達がいる
③リスカをしないためには?
④どうして涙が出てくるのか?
⑤女の子の日(生理)は関係あるのか?
⑥病み期なのか?



↑多いですが、お答えください。


お願いします。困ってるんです。

みど


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1.パスワードつける。学校のタブレットとかは勝手に開かないで!と言いましょう。

2.「あー私同担拒否だから笑」みたいな感じでやんわり断る。それを何度も言ったのに話してくる時は逃げましょう。

3.リスカできないのは微塵も情けないことじゃないです。リスカの画像見たことありますか?治らないのもあるらしいです。それ見たらやる気なくなるかも

4.我慢してきたんだと思います。よく頑張りました👏(偉そうにすみません)泣くのはいいことです。たくさん泣こう

5.あります。かなり。女は月に4回性格が変わるといわれています。

6.中1中2中3らへんの年ならそうかも。それより下なら単純なストレス、それより上なら病み期より良くない状況かなぁと思います。(これは完璧に私の意見です)

疲れたら寝ましょう。
↑この言葉を書いてるときに曲を思い出しました。
じみーさむPの「No Logic」というボカロです(youtubeクロームからしか開けないのでURLありません)。歌詞がよすぎて、元気出ます。私は。
時間があれば聞いてみてください。

元気出していこー!!!


長庚
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ご回答失礼いたします。
①上の方が仰ってる通りにパスワードを付けましょう。
パスワードは,誰でも分かりやすい"パスワード"ではなくしてみどさんが覚えやすいような。でも皆が開けるパスワードではなくして自分だけしか分からないパスワードを作りましょう。また定期的にパスワードを変えるのも良いと思いますよ。ちなみに指紋認証もおすすめなので1週間ごとに変えて行くのも良いかもしれませんね。パソコンの場合なら同じくパスワードを変える。それか電源を終了させるかログアウトさせるのも良いかもしれません。

②に関しては腹が立ちますね。私も今同じ現象なんですよ。にわかの癖して「◯◯は私の彼氏」って言ってきて聞き捨てならない言葉だなと心の中で思っております。
まあ別に私は良いのですがね
そういう時こそごり押し感で「辞めてって言ってるよね?なに…私のことおちょくってるわけ?人の反応見て楽しんでるならどうぞご勝手に。」と強い言葉で言いましょう。自分の言葉を殺してまでその友人達に時間を貢いでる方が不可能に近いので。

③🐿🦟をしない方法は「私は強い女の子。」と言い聞かすのが良いですね。"私はやれば出来る子。皆とでしか行動出来ないあの子達なんかよりも私は出来る子"って言うのも良いですね。これを言ってしまうと悪者気分になるので何だか申し訳無いのですが🐿🦟する自分よりよっぽど素敵な言葉かもしれませんね…果たしてこれが成果に出るのかは分かりませんが私は落ち込んだ時「私はきっと出来る子。」と自分で言ってます。そうしたら何だか気持ちが楽になれるし綺麗な言葉なので気持ちがとても晴れます

④は苦しいから泣いてるんだと思います。苦しいから泣きそして③に繋がるんだと思います。何だか複雑ですよね。
色んな思いや出来事が重なり過ぎて重荷になってしまったのでしょう。我慢したりするよりか泣いていく方がストレス発散にもなるのかもしれません。いつしかその背負ったその重荷が軽くなって行ってたったこれだけ?と言う荷物になるのが良いですね。無理はせずにココアを1つお飲みに

⑤全然関係無いことは無いですが女の子の日って私言うのも言われるのも嫌なんですよ。生理って言うのももってのほかで。だから私も友人も皆「レディーの日」と呼んでおります。ここから本題に入りますがレディーの日は軽い方も居れば重いって言う方もいらっしゃいます。なのでそれが原因かもですね


匿名
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入らなかったので最後の回答を失礼します。
病み期かどうかは分かりませんがこれまでの数々の質問から見て病み期なのかなと思いました。
人それぞれ悩みもあります。レディーの日と一緒で重い方も居れば軽い方もいらっしゃいます。日によっては悩みが重い日と軽い日もあります。病む方の特徴は誰にも頼らない方だそうです。「私は/僕はきっと大丈夫」と言い聞かせてるだけであって無理してるのかもしれません。弱音を吐くだけでは上手くいきません。誰かに話を聞いてもらうことも1つの方法なのかもしれませんね。
荷物を抱え込み過ぎないように周りに頼る。そして1日1回は良い日になれますようにって言うのも1つの手かもしれません。
上の方が素敵な曲を書き込んでらっしゃるので私もここら辺で元気になれるような歌を1つ書き込みます

SMAPのがんばりましょう
この曲は最後の最後まで良い言葉だらけです。辛い時こそがんばろうと言う気持ちになれます。

世の中理不尽な孫の手だらけですがお互いにがんばりましょうね。少しでも気が楽になれたらなと思いました


匿名
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①相手のも開くとか?でもそれだと根本的な解決にはならないですしね。結局パス付けるのが一番です。
②嫌って言ってることをしてくる人って友達なのか…?と。私ならさっさとどっか行きます。
③リスカ…はしないでください。私はやったことないですが、後で後悔すると思います。ご縁があったときにリスカで引かれたら、それこそリスカ案件です。
④涙が出るのはやはりストレスのせいだと思われます。悪循環ですよね。
⑤やっぱあると思います。生理って結構つらいですもん。好きなアニメやらイラストやら見て、少しでも憂鬱を吹き飛ばしましょ。私もそうしてます。
⑥病み期がどんなものなのかわからないので曖昧にはなりますが、結構病み期かな?

ほんとにしんどくて、何してても体がだるくて、もう空虚感パネェってときは誰かに相談しましょう。助けてくれる人は絶対どこかにいるから。
インターネット上でも構いません。とりあえず自分の考え、思いを整理する方法を試してください。
上のふたりとはたぶん曲の路線が違うんですけど、私も一曲(私は)ちょっと笑える曲を。
*金持ちすぎて全然共感できないラブソング zanene fromマリマリマリ―
この投稿で、少しでも気持ちが軽くなっていただけたら嬉しいです。


めい
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