恐怖心が嫌

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久々にまじめな質問をしようと思います…
クッションいるのかな？いらないか。

えと、先月29日、北朝鮮がミサイルをハワイに向けて発射して失敗しましたよね…
あれが初めてのことで相当怖かったみたいなんです、私
友達はそのことについて特に気にしてないみたいなんですけど、私だけ怖くて…

あれから自分でも馬鹿らしく思えるような些細な事が怖いんです
一人が嫌、暗いとこが嫌、夜が好きだったのに今じゃ昼が好きとか

元々心配性＋ネガティブ思考な私なんですが
トラウマみたいになっちゃってるのかな…と

日常の音(飛行機とか）も気にしちゃいます

そんなミサイルに対しての恐怖心が嫌で嫌で、早く無くしたいんです

追記

恐怖心というか、トラウマですね…
死ぬことへの耐性がついてなくて
時間が立てば治るとは思います