爪を噛むくせ

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最高ランク : 1 , 更新： 2022/01/23 23:20:00

小学校に入学する前からずっと爪を噛む癖があります。

10代後半になった今でもそれが続いており，何度か爪を伸ばそうと頑張っているのですが結局噛んでしまいます。

ひどい時には足の爪を噛んだりします。

ストレスや親からの愛情不足で爪を噛むくせがつくという記事をネットで見たことがあるのですがそれは本当でしょうか？

また､爪を噛むくせを直すにはどうしたらいいでしょうか？

時給100円の執事

回答 4

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私もその癖ありました。今でもたまにしちゃいます。
自傷行為の一種としてそういう原因があるというのも聞きますが、私の場合は集中してる時とかに噛んじゃってたのでそれとは関係ないです。
思い当たるものがなかったり、傷つけようという意思がなければホントただの癖かと。

直す方法としてはマニキュアを塗るといいですよ！
噛むと苦いから噛まなくなります。
それか意識から変えるのだとすればとにかくハンドケアをするとか。
爪を大事にしようという気持ちになれば辞められるかも？

とくめー
2021/12/25 10:15:30 違反報告リンク

んーと…、「爪を噛む」ということそのものが自傷行為なので、上の方は「集中するために自傷行為をするタイプ」ということですね…。

そんなに小さい頃から治らないということは、どちらかといえばおしゃぶりを未だに手放せないのと同じだと思ってください。赤ちゃんであれば、指しゃぶりで済むんですが、それが成長して歯が生えてくると爪を噛んだりするようになるわけですね。
口に物を入れると安心するタイプであれば、飴を舐めたりガムを噛むようにしても効果あると思います。あとは、爪そのものにマズいものや唐辛子等を仕込んでおく…ぐらいでしょうか。

幽夢
2021/12/25 20:15:20 違反報告リンク

私もその癖ありましたが、今ではすっかり治っています
噛まないように意識したり、手が汚いと思ったりしたら治っていきました
本気で治そうと思ったきっかけは、噛んだ後の爪の形が悪くて引っ掻いてしまったことと、噛みちぎった爪を飲み込んでしまった事、友達が真似した始めた事でした
引っ掻いたのが自分の手だったからよかったものの、友達や家族を引っ掻いてしまったらと思ったら怖くなって···
飲み込んでしまったときは、単純に喉が痛かったからですね。死ぬかと思いました
友達が真似し始めた時は、私が爪を噛んでいるのを見て二人の友達が真似し始め、その爪を噛んでいる姿を見て、「やめた方がいいな」と思ったからです
あまり参考にならないかも知れませんが、私がした治し方ときっかけを書いておきます

征羅
2021/12/26 11:01:50 違反報告リンク