猫背を

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猫背を直したいです。
どうやって直せばいいですか？

背筋を伸ばして、胸をはることを常に意識していればなんとかなると思います

立花青
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私も歩くとき猫背で、父からは｢上から引っ張られていることを意識しながら歩くといい(←こんな感じの内容)｣と言われました

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とにかくいつも気をつけておくことです。
私も頑張ってます。
肩を後ろに引っ張るイメージで胸をはります。腹筋に力を入れて歩くと、
ウエストも引き締まるそうですよ（＾＾）
お互い頑張りましょう。

ゆう☆そーまくんにハマり中！☆
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常に背筋を伸ばすということを意識するのが大事ですね。
それでもだめで、意地でも治したいのならば接骨院などに行って直してもらえばいいんじゃないでしょうか。

忍銀
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ありがとうございます。頑張って直したいと思います。

無
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