自分が大嫌いです。

自分嫌い
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自分が大嫌いです。
考えても考えても、出てくるのは嫌なとこばかりで。

…みなさんはぶっちゃけ、自分自身のことをどう思ってますか？

また、自分嫌いに陥ったとき、どんなことをしますか？

諸刃月

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うちも、自分あんま好きじゃないです。共感してるかもです。

信用できる友達があんまいなくて、だから、うちの友達モットーが広く浅く。
そうしてる内に、いつの間にか独りになってて、仲良くしてるけど、グループにいいひん。
でも、中々切り出そうとしない自分が悪い。
グループに突っ込んで行こうとしない自分が悪い。

でまぁ、そう思ってるといつかは爆発してしまう訳で。
(賛成を深くは望んでませんが、)
爆発防止に、
・"なぜ嫌なのか？"を頭で整理して、メモ帳など
に書き連ねて、ぐちゃくちゃぁ、ポイっとす
る。
・リラックス程度に好きなことをする。
静かな曲を聞く。がおすすめ。
・誰でもいいから、話してみる。話しやすい、自
分より年上がおすすめ。

以上をあくまで参考程度に如何でしょう？
冷静に大切な自分と会議を開いて下さい。

長文失礼しました。Ｉhope you can like you.

雫
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