ストレス

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更新： 2016/07/06 20:25:40

観覧ありがとうございます。
早速本題に入ります、ご容赦ください。
私は高校に通っていて、今年で高校2年生となります。しかし勉強や人間関係、家族とのいざこざなどで、神経質なこともありストレスが溜まっているのか、大きい声での説教、人に悪口を言われたり冷たい態度、無視をされたりすると、すぐに涙が出てしまいます。先日、先生から怒られた時もすぐに泣いてしまい、女だからって泣いて許されようとするな、という言葉を頂きました。
私個人としては、すぐに泣く癖をなくしたいのですが、どうすれば良いでしょうか？
返答をいただければ幸いです。

mitarashi

回答 1

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泣きそうになった時は自分を見直して、
冷静になることが一番だと思います。

知人にも涙腺が弱いのかすぐ泣いてしまう子がいました。
その子は医療機関（カウンセラーなど）に相談し、
少しずつその体質を治していきましたよ(^^)

もし真剣に悩んでいたら、
私の知人のように医療機関に行き、相談してみてはどうでしょうか…？

ミネット
2016/07/06 20:25:39 違反報告 リンク

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