ダイエット & スキンケアなどについて

美容 ダイエット 可愛くなりたい
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最高ランク : 1 , 更新： 2023/03/06 4:15:52

この質問を開いて下さり、ありがとうございます

早速なんですが、本題行きます


5月までに5kg痩せたいのですが、おすすめのダイエット方法はありますか？(身長155、体重48)
下腹と太ももと二の腕がやばくて······


それと、おすすめのスキンケアのやり方とかありますかね？
5月までに顔面からニキビを消し去りたいです


あ、あと、もうひとつ.ᐟ‪
爪が綺麗に伸びる方法とかありますか？私、生まれつき爪が弱くて······伸びても直ぐに欠けてしまうんです。ネイル禁止なのでトップコート？(透明のやつ)も塗れないので、ほかの対処法が知りたいな······と。



長々と申し訳ありません。
今回の質問をまとめると
・おすすめの筋トレ or ダイエット方法
・おすすめのスキンケア方法(ニキビの消し方)
・爪を固くするには？
・髪を太くする方法(新しく追加しましたすみません.ᐟ‪.ᐟ‪)


回答の方、よろしくお願いします

MIKAGERENA

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ご丁寧に回答ありがとうございます.ᐟ‪参考にさせていただきます.ᐟ‪

MIKAGERENA
2023/03/06 4:15:47 違反報告 リンク