どうやったら痩せれますか？

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質問です。

ダイエットしたいです。
どうやったら痩せれますか？
好きな人に告白するために痩せたいです。
方法？
おすすめがあったら教えてください！

杷來

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私は腹筋30回とマラソン20分をいつもやっていますよ！

JUMP*いのたか
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