やる気が出ない

助けて 相談 やる気
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更新：

ここ数日、やる気が出ません。


学校、衛生面などやらなければならないことはもちろん、
お絵描きや読書、IMELOG投稿という自分の好きなことでさえ、やろうと思えないんです。

何もしたいことはないけど何かしていないと暇で押し潰されそうで、
暇だーと唸りながら動画サイトを漁る始末です。


よくあることではあるのですが、学祭の準備等があるため、せめて学校には出席したいのです。
やる気の出し方を教えていただけないでしょうか。





~備考~
１年半ほど前にうつ病診断を受け、薬を飲んでいます。
今までもやる気に満ち溢れる期間と脱け殻になる期間を繰り返してきました。

ゆず*れもん

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黒狐様»
手間とお時間をかけさせてしまったにもかかわらず丁寧な回答、心から感謝いたします。

『意地でもやる気を出さない』『やらないことを努力する』『やるべきことは後回し』…ですか。
私は少々気負い過ぎていたのかもしれませんね。初めて聞いた言葉ですが、なんというか心にすとんと落ちてきました。
サイトの紹介もありがとうございます。

もので釣る！確かに良いですね。
好きなお菓子ででも釣ってみようと思います。


とても参考になりました！あんまり考えず、全身の力を抜いてみますね。
ありがとうございました

ゆず*れもん
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