ストレス発散法を教えて下さい。

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最高ランク : 1 , 更新： 2022/11/20 3:12:40

ストレスで気持ち悪くなったり、頭が痛くなったりするので、ストレス発散法を教えて下さい。

20172586

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ストレスを発散するには適度なリラックスが必要です。
安静にして寝たり、好きなことをやってみましょう。

しょぅゆ。
2022/08/13 9:20:09 違反報告 リンク