徹夜する方法

#ご協力お願いします ＃悩み #徹夜
今日:16 hit、昨日:0 hit、合計:724 hit

最高ランク : 1 , 更新： 2022/12/30 0:17:10

徹夜しないと出来ない作業があります(夜しかできない)
なので、次の日に負担なく徹夜できる方法とかってありますかね…？
家にコーヒーとかコーラがなくて、ココアしかないんです…。
どうにかなりませんか？

20172586

投稿を違反報告 / ブロック

回答失礼します。

寝たくないならスマホいじるのがいいですよ。ブルーライトで脳が覚醒(？)するらしいくて、寝る1時間前からはスマホを触るなと言われるほどです。

作業の間にスマホの画面30秒ほど見るといいんじゃないでしょうか。


あと、私なら、片目眼帯って言うのをしてました。中学生の頃に課題が終わらなくて、右目に眼帯して勉強して、一時間経ったら左目に眼帯して勉強して……を繰り返すんです。

眼帯している方の脳は、目が見えていないので、働かずに寝てる時と同じように休まってるらしいです。なにかのサイトで読みました。



お役に立てれば良いのですが……

gokurakujoudo
2022/08/21 0:05:04 違反報告 リンク