握力あげるにはどうすればいいですか?

握力 身体能力テスト 方法
今日:2 hit、昨日:4 hit、合計:247 hit

最高ランク : 1 , 更新：

はい、しょうもない質問ですが、マジでどうすれば良いのでしょうか?


只今中学生の中年なのですが、小6の身体能力テストの握力19kgからずっとあがりません。
小6の前はどんどんあがっていっていたんです。
右が15左17からどんどんあがって左は小5で19kgになったのですが、両手19kgになってからあがらないんです。
マジで腕相撲だと良い勝負になるのになぜでしょうね?
自分が馬鹿で何も分かってないだけかもしれませんが、皆さんの回答が聞きたいです。

お願いします。🙇

名無し【774】受験生になる身

投稿を違反報告 / ブロック

握力を上げたいのであれば､１００均で売ってるようなハンドグリップはどうでしょうか？🤔
ちなみに､腕相撲でいい勝負ができる理由は､あれは握力がどうこうじゃなくて､瞬発力の問題だからです｡あと腕力と､ずっと力を込め続けられる持久力｡質問者様はそれらが優れているのだと思います｡

もか@無気力
違反報告 リンク