ネット依存を治す方法ってありますか？？

#どうすればいい #精神 #ネット依存
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最高ランク : 1 , 更新： 2022/08/04 18:48:19

私はネット依存・スマホ依存者です。
それで、自分では直さなきゃって思ってるんですけど、ずっと直せていません。
どのサイトに書いてあることをやっても治らず、逆に「承認欲求も日々増しているのでは？？」と感じています。
誰かいい策とかないですか？

暗黒少女 卍莉來卍 @colon_Lover

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依存症とまではいきませんがなんとなくお気持ちわかります…！
そうですね、やはり自分で持っているのはよくないと思います。
自分で箱に入れたとしても、いつの間にか心中で
「明日にこれやればいいか！じゃ、スマホ触ろ」って思考回路に
なってしまうと思います。
私はスマホを持っていないのでわかりませんが…。

なのでやはり第三者に預けるべきかと。

しょぅゆ。
2022/08/04 10:06:31 違反報告 リンク