歌う時の腹式呼吸？について

腹式呼吸 やり方
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私は歌うことが大好きで毎週のようにカラオケに行ってます。点数はそこそこ取れるのですが、喉で歌っている為、喉が潰れて声が枯れるのが驚くほど速いのです。ひどい時は1時間くらいで声が枯れてしまいます。

でも、私はもっと歌が上手くなりたいのでよくネットで上手くなる方法を調べているのですが、どのサイトにも書いてあるのが「お腹から声を出すこと」「腹式呼吸をすること」です。どのサイトにも親切に腹式呼吸のやり方などが書いてあるのですが、イマイチやり方がわかりません。もともと読解力がないせいもあるのですが、本当に腹式呼吸のやり方がわからないです。

誰か歌う時の腹式呼吸の仕方が分かる方いませんか…？読解力のないバカにでも分かるように教えて頂けると嬉しいです。

シグレ

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息を吸うときへこませて
息を吐くとき腹を膨らませます

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