ダイエットの方法！

ダイエット
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更新： 2015/03/01 8:07:38

私は身長150cmほどなのに体重が50kgを越えるポッチャリと言えぬでぶなんです。

足とか、前友達と比べられて、

足首は同じ太さなのに太ももが……

そのせいでバカにされました

男子からも、私は50m8秒代でうちの学年では早い方なんです。

で、付けられたあだ名が『フィジ』

フィジカルからとったそうなんですけど、付けた男子は、私はあまり筋肉が無いのを分かっているのに「筋肉ムキムキ」とか行ってバカにしてきます

好きな人はまだ私のことをちゃん付けですが、フィジと呼ばれそうで嫌なんです。

あと、友達に「フィジって、痩せたら可愛いよね～」と言われ、

おまけに今年の春から中学生になるので、痩せると決意しました！

今は無難に、お菓子＆ジュース我慢して、近くの結構大きい公園を走っています。

他に、痩せれる方法はありませんか？
教えてほしいです！

海ねこ

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とにかく御飯はたくさん噛む。
野菜中心などではなく、しっかりバランスのいい食事をとり、
朝昼晩ちゃんと食べる事。
ですかね??

くじゅ
2015/02/05 1:29:15 違反報告 リンク