不眠症？？

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最高ランク : 1 , 更新： 2022/12/03 5:12:03

最近、ベッドに入っても中々寝付けれず、

気づいたら朝ってことが多々あるんです…

でも日中はしっかり眠くなって

今日テスト中寝ちゃってました（´-`）.｡oO

みなさんはこんな経験ありますか？良ければコメントしてください！

また夜寝れるコツ(？)とかアドバイスくれるとうれしいです(＞＜)

yunahome

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【自称非平凡】さん
なるほど…
リラックスするといいんですね！

【夢】さん
私より大変そう💦
悪夢は怖いですよね…寝るのが嫌になっちゃうし…
頑張ってください…！

お二人とも情報提供ありがとうございましたm(_ _)m

yunahome
2022/12/01 20:50:56 違反報告 リンク