ぎっくり腰になりたい

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中学生です。
ぎっくり腰になる方法を教えてください。
大変なのはわかっていますが、なりたいと思い、、、。
質問に対する答えのみでお願いします。

by. にゃんこ

回答 3

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サッカーの試合でスライディングしたらぎっくり腰になったで

匿名
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なんでなりたいのか知らないけどふとした瞬間になった。ありがちなのかもしれないけど重いもの持ったときになった

見る専桐生
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これ長年お世話になってる整形外科の先生に言われましたが、ぎっくり腰というのは普段の動きの中で何気なく身体をひねった時が一番なりやすいそうです。
私はぎっくり持ちですが、確かに何か物を取ろうとしてちょっと身体をひねったりとか、そういう何でもない動きでなる事が一番多いです。

ぎっくり腰は一度やると癖になりやすいし、キツイのやるとシャレにならないくらい痛いのでオススメしません。

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